Angebote

Ort

In Ihren Räumen oder wir kümmern uns darum

Referentinnen

Nathalie Fribourg und Odile Almuneau

Kostenvoranschlag

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Alle Workshops in 4 Sprachen möglich : Deutsch, Französisch, Spanisch und Englisch.

INTERKULTURELLE TEAMS ZUSAMMENBRINGEN

STRESSSYMPTOME ERKENNEN UND ABBAUEN 

TEAMBUILDING

DEUTLICH WERDEN

FOR WOMEN ONLY

ALS TEAMLEITUNG AUCH IN SCHWIERIGEN ZEITEN IN DER FÜHRUNG BLEIBEN

Ein typischer CLAP-Workshop durchläuft mit einem definierten Basisthema fünf aufeinander bezogene Schritte

Methode

CLAP ist eine neue Methode zur gezielten Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung.

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Sie basiert auf der Theaterarbeit nach Jacques Lecoq (1921-1999) und setzt bei der Tatsache an,

dass wir in unserem täglichen (Arbeits-)Leben immer auch auf sozialen Bühnen agieren.

Diese Bühnen und ihre Mitspieler definieren unsere Rolle und unser Sein existenziell. Sie wirken auf unsere Gedanken, unsere Gefühle und unsere Körperhaltung und schränken unsere Handlungsspielräume affektiv ein. Unsere Mitmenschen, Vorgesetzte oder Kolleginnen und Kollegen

machen uns nicht selten Ärger, Angst, Wut und Stress.

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Mit CLAP geht es darum, Situationen, die uns Stress bereiten, zu erkennen und der Beziehungsdynamik eine positive und produktive Richtung zu geben.

In der Arbeit mit der Clap-Methode geht es weniger um das rationale Verstehen,

als um das praktische Machen, Erleben und vorsichtige Ausprobieren.

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CLAP gibt Ihnen die Möglichkeit, ihre Stressfaktoren bei den Hörnern zu packen. Sie arbeiten an der Körperpräsenz und dem sinnlichen Wahrnehmen. Sie erkennen eigene Muster, Begrenzungen und Sackgassen, die Sie überwinden oder umgehen wollen.

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Die Methode unterscheidet sich vom klassischen Unternehmens- oder Improvisationstheater durch ein Mehr an Tiefe im persönlichen Erleben,

CLAP versteht sich jedoch nicht als Therapie und geht nicht so weit wie der Ansatz des Psychodramas.  

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Mit CLAP wird an unangenehmen, zumeist mit Angst, Wut oder Ärger besetzten Situationen des Arbeits- und Führungsalltags gearbeitet. Als Teilnehmende können Sie mit etwas Übung darauf hinarbeiten, zunächst einen gewissen inneren Abstand zum auslösenden Stressfaktor zu erreichen. denn nur aus dieser Position heraus erkennen Sie Ihre eigenen oft unangemessenen (Über)reaktionen im Affekt und nur so erkennen Sie angemessene, klügere und wirksamere Optionen des Handelns, die zu ihrer Persönlichkeit passen.

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Ziel unserer CLAP-Workshops ist es, durch professionelle Anleitung den unangenehmen und erschreckenden Situationen auf den Bühnen des Arbeitslebens bewusster und gelassener zu begegnen. 

Ablauf 

Über

Wir, Odile Almuneau & Nathalie Fribourg, sind Spezialistinnen in der Kunst des Physischen Theaters

mit langer und internationaler Erfahrung.

Wir sind zwei Berliner Bühnenkünstlerinnen und Pädagoginnen aus Frankreich und Spanien.

Uns verbindet das Interesse an physischem Theater, und dem Willen, diese Kunstformen auch außerhalb der Kunstkreise anzuwenden. Unser interkultureller Hintergrund und vielfältige Erfahrungen, sowohl im pädagogischen, künstlerischen, als auch in anderen Bereichen, erlauben uns die Methode nach Ihren Wünschen entsprechend zu adaptieren.

clap.berlin@gmail.com

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+49 177 68 23 742

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Alle Verträge werden direkt mit der jeweilige Dozentin abgeschlossen.